Grupa wsparcia dla młodzieży w wieku 14-17 lat
Grupa wsparcia dla młodzieży w Krakowie
Profesjonalna grupa wsparcia dla młodzieży w wieku 14-17 lat. Bezpieczna przestrzeń prowadzona przez doświadczoną psycholożkę, w której młodzi mogą rozmawiać o emocjach, relacjach i trudnościach dorastania – bez ocen i w gronie rówieśników.
Dla kogo jest grupa wsparcia?
Grupa przeznaczona jest dla młodych ludzi w wieku 14–17 lat, którzy:
- mają trudności w relacjach rówieśniczych,
- doświadczają samotności i napięcia emocjonalnego,
- mają niską samoocenę,
- chcą lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i konfliktami,
- są gotowi na udział w pracy grupowej.
Co daje udział w grupie?
- wsparcie emocjonalne
- wymiana doświadczeń
- poczucie wspólnoty, przynależności i zrozumienia
- budowa umiejętności społecznych
- lepsze radzenie sobie ze stresem
- wiedza o emocjach i potrzebach
- wzmocnienie odporności psychicznej
Kto prowadzi grupę wsparcia?
Grupę prowadzi doświadczona psycholożka. W zależności od edycji:
Karolina Podgórska-Adamska – psycholożka dzieci i młodzieży, trenerka umiejętności społecznych. Na co dzień wspiera młodzież w pokonywaniu trudności emocjonalnych, bezradności i samotności.
Jagoda Jucha – psycholożka, która na co dzień wspiera osoby dorosłe oraz młodzież w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych, budowaniu poczucia własnej wartości, odkrywaniu swoich zasobów i mocnych stron.
Dlaczego grupa prowadzona jest przez psychologa?
Spotkania to coś więcej niż pogadanka w szkole. Każde spotkanie ma jasną strukturę i bezpieczne zasady, a psycholog pomaga:
- porządkować emocje,
- radzić sobie ze stresem i samotnością,
- wzmacniać odporność psychiczną,
- budować zdrowe granice i poczucie sprawczości.
Grupa wsparcia dla młodzieży w Krakowie
Jak wygląda grupa wsparcia w Przylądku Równowagi?
Założenia grupy
- 6–8 uczestników w wieku 14-17 lat
- forma stacjonarna: Kraków, Plac Kossaka 5A
- spotkania co tydzień
- czas trwania: 90 minut
- cykl: 8 spotkań
- grupa zamknięta – stały skład przez cały cykl
Jaki jest koszt grupy?
- Konsultacja psychologiczna + kwalifikacja (50 min): 200 zł
- cykl (8 spotkań): 1200 zł
Kiedy grupa startuje?
Luty / Marzec 2026 *
*Jeśli jesteś zainteresowan_ innym terminem, wypełnij formularz zgłoszeniowy mimo wszystko. Dodamy Cię do listy oczekujących i skontaktujemy się z Tobą, gdy zaplanujemy kolejny termin spotkań grupy.
Wypełnij formularz zgłoszeniowy.
Umów się na konsultację i kwalifikację.
Dołącz do grupy! Wypełnij zgłoszenie.
Masz pytania?
My mamy
odpowiedzi!
Obecnie prowadzimy nabór zgłoszeń. Konsultacje i spotkania kwalifikacyjne prowadzimy od lutego, a rozpoczęcie grupy przewidujemy na marzec.
Spotkania będą odbywać się w piątkowe popołudnia.
O dokładnej dacie rozpoczęcia zostaniecie poinformowani podczas pierwszego spotkania z psychologiem.
Grupa przeznaczona jest dla nastolatków w wieku 14–17 lat. Przed dołączeniem odbywa się konsultacja psychologiczna i kwalifikacyjna, aby upewnić się, że forma grupowa będzie bezpieczna i adekwatna do potrzeb młodej osoby.
Nie. Dołączenie nie wymaga posiadania diagnozy psychologicznej czy psychiatrycznej. Wystarczy, że nastolatek mierzy się z trudnościami emocjonalnymi, w relacjach lub niskim poczuciem własnej wartości — a psycholog prowadzący podczas konsultacji psychologicznej i kwalifikacyjnej uzna, że grupa jest odpowiednim miejscem wsparcia.
Na konsultację psychologiczną i kwalifikację zostaną Państwo zaproszeni po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego.
Konsultacja trwa 50 minut i dotyczy potrzeb, motywacji i ewentualnych trudności dziecka.
Spotkanie składa się z dwóch części – spotkania psychologa z rodzicem oraz spotkania psychologa z dzieckiem.
Po spotkaniu zapada decyzja o możliwości udziału w grupie. Może się zdarzyć, że psycholog zaproponuje indywidualną formę wsparcia, jeśli okaże się, że będzie dla nastolatka bardziej adekwatna i bezpieczna.
Nie. Każdy uczestnik decyduje, czym chce się podzielić. Grupa zachęca do otwartości, ale nie wywiera presji. Część młodych osób w naturalny sposób otwiera się dopiero po kilku spotkaniach — to w pełni w porządku.
Psycholog dba o komfort i bezpieczeństwo każdego uczestnika.
Tak, rodzice otrzymują krótką informację, jak przebiega zaangażowanie nastolatka w grupę oraz jakie są ogólne obszary pracy.
Nie przekazujemy treści rozmów ani szczegółów prywatnych — obowiązuje nas zasada poufności.
Po pozytywnej konsultacji kwalifikacyjnej rodzic otrzymuje link do płatności za cały cykl. Cena obejmuje wszystkie spotkania w danym terminie oraz materiały wykorzystywane podczas zajęć.
Grupa ma formułę zamkniętą, dlatego w trakcie cyklu nie ma możliwości dołączenia nowego uczestnika w miejsce osoby rezygnującej.
Rezygnacja w trakcie:
Nie przewidujemy zwrotu opłaty za niewykorzystane spotkania — odejście uczestnika zaburza proces grupowy i uniemożliwia utrzymanie pełnego składu, na którym opiera się kalkulacja kosztów.
Rezygnacja przed startem:
Zwrot jest możliwy najpóźniej na tydzień przed pierwszym spotkaniem, tylko jeśli mamy osobę z listy rezerwowej, która zajmie zwolnione miejsce. Wówczas zwracamy opłatę z potrąceniem 10% kosztów organizacyjnych.
Aby zapobiec rezygnacji w trakcie, warto podczas konsultacji wstępnej otwarcie omówić potrzeby młodego człowieka.