Jagoda Jucha
Psycholog
Wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych i młodzieży wysokowrażliwych, w kryzysie życiowym, z zaburzeniami lękowymi.
Pracuję z osobami poszukującymi sensu, które odczuwają samotność lub chcą bardziej zadbać o swój dobrostan psychiczny. Oferuję pomoc w przypadku wypalenia zawodowego, stresu, problemów z samooceną i pewnością siebie, oraz w zakresie zaburzeń neurorozwojowych (ADHD, ASD).
Obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Kryzysy życiowe i trudności adaptacyjne
- Wypalenie zawodowe i przewlekły stres
- Problemy w relacjach interpersonalnych
- Trudności z samooceną i pewnością siebie
- Ocena funkcjonowania poznawczego
- Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD, ASD)
- Grupa wsparcia dla młodzieży
Podejście terapeutyczne
- W pracy terapeutycznej korzystam głównie z podejścia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), które wspiera klientów w identyfikowaniu swoich zasobów, mocnych stron i skutecznych strategii działania. TSR jest podejściem krótkoterminowym i praktycznym – pomaga nie tylko rozumieć, ale przede wszystkim działać i wprowadzać realne zmiany.
- Uzupełniam to podejście elementami psychoedukacji, uważnej obecności, pracy z emocjami i akceptującym towarzyszeniem. Tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się widziana/widziany, usłyszana/usłyszany i zrozumiana/zrozumiany – bez oceny, bez pośpiechu, w Twoim tempie.
- Pracuję zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną oraz Kodeksem Etyczno-Zawodowym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, kierując się zasadami szacunku, poufności i odpowiedzialności.
Wykształcenie
- Psychologia stosowana, UJ, 2015-2020
- Wrocławski Instytut Psychoterapii, Całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym, 2025 - obecnie
Doświadczenie
- Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju, 2025 - obecnie
- Psycholog - Medstop, Centrum medyczne, listopad 2024 - obecnie, prowadzenie indywidualnych sesji z dorosłymi osobami doświadczającymi problemów życiowych, trudności przystosowawczych i kryzysów rozwojowych w ramach poradnictwa psychologicznego diagnoza psychologiczna (ADHD, spektrum autyzmu) współpraca z innymi specjalistami (psychiatra, psychoterapeuta)
- Psycholog dzieci i młodzieży - ALLMEDICA, sierpień 2024, diagnoza psychologiczna trudności rozwojowych, emocjonalnych i behawioralnych prowadzenie terapii psychologicznej psychoedukacja i konsultacje z rodzicami współpraca z innymi specjalistami (psychiatra, psychoterapeuta)
- Psycholog PRO VITA Centrum Zdrowia Psychicznego, wrzesień 2023 - czerwiec 2025, prowadzenie indywidualnych sesji z dorosłymi osobami doświadczającymi problemów życiowych, trudności przystosowawczych i kryzysów rozwojowych w ramach poradnictwa psychologicznego
Certyfikaty
- Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – kurs poziom podstawowy
- Dialog Motywujący
- MOXO – narzędzie wspomagające proces diagnozy problemów uwagowych
- „Jak wykorzystać mindfullness podczas konsultacji psychologicznych i psychoterapii?”
- „Czym jest depresja i jak pracować z jej objawami na różnych etapach nasilenia?”
- „Jak pracować, z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu?”
- „Interwencje poznawczo-behawioralne w pracy z dzieckiem/nastolatkiem z ADHD”
- „Problemowe zachowania seksualne w dzieciństwie”
- „Dziecko z autyzmem – sposoby pracy i budowania relacji podczas zajęć”