Hanna Komarek
Psycholog, Psychodietetyk
Specjalizuję się w psychologii zdrowia, skutecznej zmianie nawyków żywieniowych i wsparciu leczenia otyłości (bariatria). Oferuję poradnictwo psychologiczne i pomoc w zaburzeniach odżywiania. Buduję zdrową relację z jedzeniem. Pracuję w nurcie Dialogu Motywującego i Terapii ACT/CBT.
Obszary pomocy
- Psychologiczne wsparcie leczenia nadwagi i otyłości
- Zmiana nawyków związanych ze stylem życia oraz odżywianiem
- Zaburzenia odżywiania, zaburzona relacja z jedzeniem
- Przygotowanie do Chirurgicznego Leczenia Otyłości
- Psychologiczne opiniowanie wymagane do Chirurgicznego Leczenia Otyłości
- Trudności w zakresie zaburzonego obrazu ciała
- Wzmacnianie poczucia własnej sprawczości
Podejście terapeutyczne
- Pracuję jako psycholog, psychodietetyk stosując Dialog Motywujący oraz metody zaczerpnięte z terapii poznawczo-behawioralnej oraz ACT
- Wspieram w procesie skutecznej zmiany stylu życia zgodnie z wartościami pacjenta
- W gabinecie buduję bezpieczną przestrzeń pełną zrozumienia oraz wsparcia
- Regularnie korzystam z interwizji oraz biorę udział w szkoleniach i konferencjach z zakresu psychodietetyki oraz interdyscyplinarnego leczenia otyłości
Wykształcenie
- Psychodietetyka, WSB Gdańsk, 2021-2022
- Psychologia, Uniwersytet Opolski, magister, 2019
Doświadczenie
- Przylądek Równowagi - Centrum Terapii i Rozwoju, Kraków i online (grudzień 2025 - nadal)
- Psychodietetyka Hanna Komarek, Kraków i online (lipiec 2023 - nadal) - prowadzenie gabinetu psychodietetycznego online oraz w Krakowie, wsparcie pacjentów zmagających się z nadwagą i otyłością oraz zaburzeniami odżywiania z wyłączeniem anoreksji
- Instytut Psychodietetyki, online (listopad 2024 - nadal) - indywidualne prowadzenie konsultacji psychodietetycznych, współpraca ze specjalistami (psychologowie, psychoterapeuci, dietetycy), udział w interwizjach zespołowych, udział w webinarach dla pacjentów
- Centrum Medyczne Medicine Prime w Krakowie (luty 2025 - nadal) - indywidualne prowadzenie konsultacji psychodietetycznych, współpraca z interdyscyplinarnym zespołem leczącym otyłość (lekarze, dietetyk)
- Zakład Opiekuńczo Lecznicy BONA-MED w Krakowie (luty 2025 - nadal) - prowadzenie grupowych zajęć dla pacjentów ośrodka (osoby w podeszłym wieku chorujące na choroby otępienne, neurodegeneracyjne oraz inne schorzenia ograniczające sprawność i samodzielność) wsparcie i poradnictwo psychologiczne współprowadzenie grupy wsparcia dla rodzin
Certyfikaty i szkolenia
- 2025 kurs Psychobariatrii w praktyce, Alicja Sulima i Agnieszka Węgiel
- 2023 kurs Psychobariatrii, Alicja Sulima i Agnieszka Węgiel
- 2023 Akademia Pracy z Pacjentem i Praktyczny Staż Szkoleniowy, Instytut Psychodietetyki Wrocław