Centrum Terapii i Rozwoju
Przylądek Równowagi to nowoczesne Centrum Terapii i Rozwoju zlokalizowane w sercu Krakowa (Plac Kossaka 5A). Naszą misją jest przywracanie dobrostanu psychicznego poprzez holistyczne podejście do zdrowia, łącząc opiekę psychologiczną i psychiatryczną z diagnozą.
Oferujemy wsparcie w następujących obszarach:
- Psychoterapia dorosłych: terapia indywidualna, terapia par, terapia grupowa oraz leczenie uzależnień i współuzależnień.
- Terapia dzieci i młodzieży: wsparcie psychologiczne, pedagogiczne oraz diagnoza neurorozwojowa.
- Wsparcie specjalistyczne: konsultacje z psychiatrą, neurologiem, seksuologiem, psychodietetykiem, psychoonkologiem i innymi specjalistami.
- Diagnostyka: profesjonalna diagnoza ADHD u dorosłych i dzieci, diagnoza spektrum autyzmu (ASD), funkcji poznawczych, osobowości.
Terapia – kompleksowe wsparcie dla dzieci, młodzieży i dorosłych
W Centrum Terapii i Rozwoju Przylądek Równowagi oferujemy wiele specjalistycznych form wsparcia, dopasowanych do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Nasz interdyscyplinarny zespół stosuje zintegrowane podejście, łącząc różnorodne metody terapeutyczne, aby skutecznie pomagać w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych, rozwojowych, edukacyjnych i komunikacyjnych.
Profesjonalna pomoc psychologiczna dla osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi, lękami, depresją oraz problemami w relacjach. Stosujemy sprawdzone metody terapeutyczne, które pomagają odzyskać równowagę psychiczną i poprawić jakość życia.
Oferujemy kompleksową i profesjonalną pomoc psychologiczną dla dzieci, młodzieży oraz ich rodzin. Specjalizujemy się w indywidualnej terapii i rzetelnej diagnozie psychologicznej i psychiatrycznej, wspierając zdrowy rozwój emocjonalny i społeczny.
Oferujemy kompleksowe leczenie otyłości, dbając o równowagę biologiczną i emocjonalną dorosłych oraz dzieci. Pomagamy zrozumieć psychologiczne przyczyny jedzenia i odzyskać kontrolę nad ciałem, zapewniając jednocześnie profesjonalne wsparcie medyczne, dietetyczne i psychiatryczne. Prowadzimy pacjenta przez proces zmiany, pomagając wypracować trwałe nawyki i stabilność metaboliczną.
Pomagamy rozwijać świadomości na temat sygnałów płynących z ciała, by odnaleźć wewnętrzne zasoby niezbędne do osiągnięcia trwałej psychofizycznej równowagi. Oferujemy holistyczne i interdyscyplinarne podejście. Łączymy zaawansowaną psychoterapię ze skuteczną terapią ciała.
Nie wiesz od czego zacząć?
Diagnozy i konsultacje specjalistyczne – dla dzieci, młodzieży i dorosłych
W naszym Centrum Terapii i Rozwoju wprowadzamy kompleksowe diagnozy i konsultacje będące fundamentem efektywnej terapii. Nasz zespół specjalistów wykorzystuje zaawansowane metody i narzędzia diagnostyczne, aby precyzyjnie określić przyczyny trudności i stworzyć indywidualny plan wsparcia dostosowany do unikalnych potrzeb każdego pacjenta.
Wieloetapowa ocena trudności z uwagą, impulsywnością i nadruchliwością u dzieci, młodzieży i dorosłych. Korzystamy z uznanych narzędzi (m.in. DIVA-5, Conners-3), by precyzyjnie zidentyfikować objawy i zaplanować skuteczne strategie wsparcia w codziennym życiu.
Kompleksowa diagnoza oparta na „złotym standardzie” (ADOS-2, ADI-R), prowadzona przez zespół ekspertów. Proces pozwala zrozumieć unikalne potrzeby dziecka, ocenić jego potencjał i stworzyć spersonalizowany plan terapii, który wspiera rozwój komunikacji i umiejętności społecznych.
Profesjonalna ocena funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i społecznego, pozwalająca na identyfikację przyczyn trudności psychicznych. Wykorzystujemy standaryzowane metody diagnostyczne, aby precyzyjnie rozpoznać problemy i zaproponować skuteczne strategie terapeutyczne.
Profesjonalna diagnoza osobowości to fundament skutecznej pomocy. Badamy między innymi borderline, narcyzm, osobowość unikającą, precyzyjnie odróżniając utrwalone mechanizmy od przejściowych kryzysów. Wykorzystujemy złote standardy (MMPI-2, SCID-5), by nazwać przyczyny trudności w relacjach i lęku. Nasza opinia to kluczowy dokument dla psychiatry i mapa dla terapeuty.
Identyfikujemy przyczyny zaników pamięci oraz trudności ze zrozumieniem mowy i sytuacji. Diagnozujemy zaburzenia po incydentach neurologicznych, udarach, dotyczące orientacji przestrzennej, czy pamięci świeżej. Badamy podłoże nieświadomego uzupełniania luk we wspomnieniach.
Diagnozujemy dzieci w zakresie zaburzeń napięcia mięśniowego, padaczki oraz opóźnień w rozwoju psychoruchowym. Zapewniamy szybki dostęp do specjalisty, który oceni niepokojące objawy, zleci niezbędne badania i przedstawi jasny plan dalszego postępowania. Pomagamy rodzicom uzyskać konkretne odpowiedzi na temat zdrowia ich dziecka.
Specjalizacje – wsparcie dla dzieci i dorosłych w różnych obszarach
W Centrum Terapii i Rozwoju Przylądek Równowagi w Krakowie pracuje interdyscyplinarny zespół specjalistów z różnych dziedzin. Dzięki różnorodnym kompetencjom możemy zapewnić kompleksową pomoc dla dzieci, młodzieży i dorosłych, dopasowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.
Konsultacje psychologiczne dla dorosłych w centrum Krakowa. Oferujemy profesjonalną pomoc w trudnościach emocjonalnych, problemach rodzinnych i kryzysach życiowych. Wspieramy w rozwoju osobistym i lepszym zrozumieniu siebie.
Profesjonalne wsparcie psychologiczne dzieci i młodzieży oraz diagnostyka ADHD/spektrum w Krakowie. Wspieramy młodych pacjentów w rozwoju, a rodziców w procesie wychowawczym, stawiając na kompleksową pomoc i trwałe efekty.
Psychoterapia dla dzieci, młodzieży i dorosłych dostosowana do indywidualnych potrzeb. W naszym centrum w Krakowie znajdziesz wsparcie przy depresji, lęku, trudnościach w relacjach i innych problemach psychicznych.
Konsultacje psychiatryczne dla dzieci i dorosłych w Krakowie. Nasi psychiatrzy oferują profesjonalną ocenę stanu psychicznego, diagnozę zaburzeń oraz wsparcie farmakologiczne, współpracując z psychologami i psychoterapeutami
Diagnoza zaburzeń pamięci oraz deficytów innych funkcji poznawczych. Terapia wspierającą osoby zmagające się z zaburzeniami otępiennymi, chorobą Alzheimera, pomoc w spowalnianiu zmian i poprawa komfortu życia pacjenta oraz jego bliskich.
Specjalistyczna opieka neurologiczna w Krakowie dla dzieci i dorosłych. Nasi doświadczeni neurolodzy diagnozują i leczą migreny, padaczkę, zaburzenia pamięci oraz opóźnienia rozwojowe u najmłodszych.
Prowadzimy indywidualne konsultacje, skupiamy się na wsparciu psychicznym i adaptacji do procesu leczenia osób chorych oraz ich rodzin. Pomagamy zrozumieć proces przebiegu choroby i budujemy zasoby niezbędne do radzenia sobie ze stresem i trudną diagnozą.
Dyskretne konsultacje dla dorosłych i par w Krakowie. Pomagamy przy obniżonym libido, bólu podczas współżycia (dyspareunia, pochwica), zaburzeniach erekcji lub wytrysku oraz trudnościach w relacji.
Zaburzenia – kompleksowa pomoc w różnych trudnościach
Depresja, ADHD, spektrum autyzmu czy trudności w nauce – niezależnie od problemu, z którym się zmagasz, w naszym centrum terapii znajdziesz profesjonalną pomoc. Oferujemy wsparcie dzieciom, młodzieży i dorosłym, łącząc precyzyjną diagnostykę z terapią dopasowaną do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta.
Przylądek Równowagi — bezpieczna przystań w sercu Krakowa
Centrum Terapii i Rozwoju Przylądek Równowagi to wyjątkowe miejsce w samym centrum Krakowa, stworzone z myślą o komforcie i poczuciu bezpieczeństwa naszych pacjentów. Nasze przestronne, jasne gabinety terapeutyczne zapewniają dyskretną atmosferę sprzyjającą otwartości i zaufaniu. W przyjaznym otoczeniu, pod opieką doświadczonych specjalistów, łatwiej jest podjąć drogę ku pozytywnym zmianom i odzyskać wewnętrzną równowagę
Zrozum problem, znajdź rozwiązanie
W naszych artykułach przybliżamy różne aspekty zdrowia psychicznego i pokazujemy ścieżki prowadzące do skutecznej terapii. Znajdziesz tu materiały dotyczące diagnozy, metod radzenia sobie z trudnościami oraz budowania dobrostanu. Dostarczamy wiedzy, która jest pierwszym krokiem do odzyskania wewnętrznej równowagi.
Leczenie otyłości – rola psychiatry i 4 fenotypy otyłości
Demencja – objawy, przyczyny i skuteczne sposoby leczenia
Lęk społeczny u młodzieży – kiedy strach przed oceną blokuje codzienne życie
Interwizje dla psychoterapeutów – wsparcie koleżeńskie kluczem do etycznej terapii
AuDHD u dorosłych – gdy ADHD współwystępuje z autyzmem
Dlaczego warto wybrać nasze Centrum Terapii i Rozwoju w Krakowie?
Przylądek Równowagi to coś więcej niż gabinety terapeutyczne – to kompleksowy system wsparcia zdrowia psychicznego w centrum Krakowa. Stworzyliśmy unikalny model opieki, który zdejmuje z Twoich barków ciężar szukania odpowiednich rozwiązań, oferując wsparcie już od pierwszego kontaktu:
Bezpłatna konsultacja wstępna
Jako jedni z nielicznych oferujemy bezpłatną konsultację z psychologiem, który omówi Twoją sytuację, odpowie na pytania i wybierze najlepszy kierunek pomocy.
Dobierze też odpowiedniego terapeutę i nurt terapii (CBT, psychodynamiczny, Gestalt, TSR).
Indywidualny opiekun terapii
Masz pewność, że Twoja droga do równowagi jest spójna i maksymalnie efektywna.
Twój opiekun terapii zapewni wsparcie w procesie terapeutycznym. To doświadczony psycholog , który monitoruje przebieg terapii, koordynuje pracę specjalistów, wyjaśnia wszelkie wątpliwości.
Profesjonalna diagnoza
Zyskaj siłę pracy zespołowej i precyzję standaryzowanych narzędzi.
Nasza diagnostyka psychologiczna, prowadzona przez doświadczonych specjalistów, dokładnie określa źródło trudności u dzieci i dorosłych.Diagnozy realizujemy w języku polskim i angielskim.
Zespół specjalistów
Zapewniamy pełną opiekę.
Naszym największym atutem jest doświadczony, multidyscyplinarny zespół specjalistów. Dzięki niemu, zyskujesz coś więcej niż pojedynczą terapię – oferujemy kompleksową pomoc w jednym miejscu.
Holistyczne wsparcie
Nie skupiamy się wyłącznie na problemie, a na całym człowieku.
Nasze holistyczne wsparcie to podejście, które wykracza poza standardową terapię, integrując aspekt psychiczny, fizyczny i społeczny Twojego życia.
Wyjątkowe miejsce
Wybierając nas, zyskujesz doskonałą lokalizację w samym centrum Krakowa. Jednak sercem naszej oferty jest przestrzeń: nowoczesne, wyjątkowo komfortowe wnętrza, stworzone z myślą o Twoim spokoju i dyskrecji.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Masz pytania dotyczące terapii, diagnoz czy pierwszej wizyty? Odpowiedzieliśmy na najczęściej zadawane pytania naszych pacjentów, aby ułatwić Ci decyzję i rozwiać wątpliwości związane ze skorzystaniem z naszych usług.
Szukam psychoterapeuty w Krakowie, jak możecie mi pomóc?
Jeśli szukasz psychoterapeuty w Krakowie i nie masz pewności, od czego zacząć, możemy pomóc Ci już na pierwszym etapie. W Przylądku Równowagi oferujemy bezpłatną konsultację wstępną z psychologiem, która pozwala spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i potrzebom.
Podczas takiej konsultacji:
omówimy, z jaką trudnością lub problemem się mierzysz,
pomożemy nazwać to, co aktualnie jest dla Ciebie najważniejsze,
określimy, czy psychoterapia jest w tym momencie najlepszą formą pomocy,
zaproponujemy odpowiedni nurt psychoterapii,
zarekomendujemy konkretnego terapeutę z naszego zespołu, dopasowanego do Twojej sytuacji.
Konsultacja wstępna nie zobowiązuje do rozpoczęcia terapii. Jej celem jest ułatwienie Ci świadomej decyzji i dobranie takiej formy wsparcia, która będzie najbardziej pomocna. Pracujemy stacjonarnie w Krakowie oraz – w razie potrzeby – online.
Jeśli szukasz psychoterapeuty w Krakowie i chcesz zrobić pierwszy krok w bezpieczny, uporządkowany sposób, bezpłatna konsultacja wstępna może być dobrym początkiem.
W jakich nurtach pracują psychoterapeuci w Przylądku Równowagi?
Nasz zespół tworzą specjaliści pracujący w nurtach: poznawczo-behawioralnym (CBT), psychodynamicznym, psychoanalitycznym, Gestalt, systemowym, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), skoncentrowanym na emocjach (EFT), Somatic Experiencing (SE). Dzięki temu możemy dopasować metodę pracy do specyfiki problemu pacjenta.
Czy w centrum można przeprowadzić diagnozę ADHD lub spektrum autyzmu u dorosłych?
Tak, specjalizujemy się w kompleksowej diagnostyce neurorozwojowej dorosłych i dzieci. Proces diagnostyczny ADHD oraz spektrum autyzmu (ASD) prowadzony jest przez zespół psychologów i psychiatrów z wykorzystaniem standaryzowanych narzędzi klinicznych
Mam już diagnozę. Czy mogę umówić się na terapię?
Tak, oczywiście. Jeśli posiadają Państwo już diagnozę wykonaną przez innego specjalistę, prosimy o przyniesienie dokumentacji na pierwsze spotkanie. Nasz terapeuta zapozna się z wynikami i na tej podstawie zaproponuje odpowiednią formę terapii. W niektórych przypadkach możemy zasugerować dodatkowe badania, jeśli uznamy, że są niezbędne do zaplanowania najbardziej efektywnej pomocy, ale zawsze staramy się maksymalnie wykorzystać już posiadaną dokumentację.
Czym różni się diagnoza od konsultacji?
Konsultacja to wstępne spotkanie, podczas którego poznajemy Państwa sytuację, zbieramy podstawowe informacje i określamy kierunek dalszej współpracy. Diagnoza to bardziej szczegółowy, wieloetapowy proces obejmujący specjalistyczne badania, testy i obserwacje, który pozwala precyzyjnie określić charakter trudności i zaplanować optymalną formę wsparcia. Konsultacja trwa zwykle 50 minut, podczas gdy proces diagnostyczny może wymagać 2-3 spotkań.
Czy oferujecie psychoterapię online?
Tak, oprócz wizyt stacjonarnych w naszym centrum terapii i rozwoju w Krakowie przy Placu Kossaka, oferujemy pełnowartościową psychoterapię online. Jest to idealne rozwiązanie dla osób spoza Krakowa lub często podróżujących.
Jak wygląda pierwsza konsultacja u psychologa w sprawie rozwodowej?
Pierwsze spotkanie w naszym krakowskim centrum służy bezpiecznemu nazwaniu emocji i uporządkowaniu bieżącej sytuacji. Psycholog przeprowadza wywiad, który pozwala zrozumieć potrzeby dorosłych oraz dzieci, a następnie wspólnie z pacjentem nakreśla plan dalszego wsparcia emocjonalnego lub merytorycznego.
Czy Centrum Przylądek Równowagi jest przystosowany dla osób z niepełnosprawnościami?
Tak, nasze Centrum Terapii i Rozwoju Przylądek Równowagi w Krakowie jest w pełni dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami ruchowymi. Oferujemy bezprogowe wejście umożliwiające swobodny dostęp osobom poruszającym się na wózkach inwalidzkich, przestronne korytarze pozwalające na łatwe przemieszczanie się po ośrodku oraz specjalnie przystosowaną toaletę. Dbamy o komfort i dostępność naszych usług dla wszystkich pacjentów, niezależnie od ich stopnia sprawności fizycznej. Jeśli masz dodatkowe pytania dotyczące dostępności lub potrzebujesz specjalnego wsparcia, prosimy o kontakt przed wizytą — nasz zespół chętnie pomoże w organizacji Twojej wizyty w najbardziej dogodny sposób.
W jaki sposób mogę umówić się na wizytę?
Możesz umówić się na 3 sposoby: online przez aplikację MyDr, telefonicznie pod numerem +48 575 570 566 lub przez WhatsApp. Jeśli nie wiesz, jakiego specjalisty potrzebujesz, zacznij od bezpłatnej konsultacji wstępnej. Przy pierwszej wizycie ustalisz dalsze terminy ze swoim terapeutą.





